beconfident

Простой способ включить уверенность в себе

Одна из вещей, которая удерживала меня от достижения моих целей на протяжении многих лет – это страх неудачи и  отсутствие уверенности в себе.

Я работаю над собой с детства, расту и развиваюсь, но долгое время не могла выйти из круга недовольства собой. Мне всегда нравилось творчество, я ходила в музыкальную школу, пела в хоре, пела сольно.  Но когда дело доходило до выступления на сцене, я не испытывала ничего, кроме страха. Как итог, почти всегда была недовольна собой и тем, что перечеркивала результаты подготовки.

Когда я делала первые шаги в wellness-коучинге ситуация начала повторяться. Я готовилась, приходила на тренинг с качественной и полезной информацией, но страх и неуверенность в себе не давали получать удовольствие от моего любимого дела.

Хватит, подумала я, с этим нужно что-то делать.

ОДЕВАЙ СВОЮ УВЕРЕННОСТЬ

И я начала работать над собой, искать ответы, пробовать, экспериментировать.

Годы работы позади и годы работы впереди. Меня все еще посещают страхи, но теперь я знаю, как пробиться сквозь эту стену и выйти на другую сторону.

Я научилась фокусироваться на том, чтобы давать максимальную пользу другим, вместо того, чтобы думать о том, что во мне что-то не так и своим волнением перечеркивать усилия подготовки.

Да, очень важно наращивать профессионализм и развиваться, но иногда этого недостаточно, чтобы выдать свой максимум.

Существует много способов, которые помогают быть уверенной в себе. Сегодня я поделюсь с вами моим любимым. Это очень простая и эффективная техника, котороя поможет вам легко включать уверенность в себе и принимать эффективные решения.

Когда эта техника поможет вам достичь поставленной цели, обязательно поделитесь своим успехом.

Что помогает вам быть уверенными в себе?

Что укрепляет вашу веру в себя и свое дело?

Делитесь в комментариях.

С любовью ваш wellness-коуч Ольга Рябушенко


Чувствуешь, что в одиночку не справиться и тебе нужна помощь укрепить веру в себя и свое дело?
Запишись на первичную бесплатную консультацию и получи свои “45 минут пользы с wellness-коучем”

FacebookПоделиться

Оставить комментарий