fantasy_recipe

Салат из огурцов, авокадо и французской горчицы

Cегодня коллекцию рецептов рубрики ВКУСНО и ПОЛЕЗНО пополняет полезный и очень простой в приготовлении салат, рецептом которого поделилась успешная одесситка, которая конечно же ведет здоровый образ жизни и вдохновляет других, и на перемены к лучшему, и на творчество.

Алина Гайдукович основательница Арт салона Fantasy Room. Кстати, совсем недавно в Fantasy Room проходил конкурс рисунков на wellness тематику среди учениц студии. И теперь, благодаря Алине, участницы конкруса меняют свой образ жизни к лучшему на онлайн программе ПОЛНОЕ ОБНОВЛЕНИЕ ЗА 21 ДЕНЬ.

Дорогие читательницы, это не простой рецепт. Этот салат непременно вызовет восторг у вашего мужа, конечно же при условии, что вы приготовите его с любовью!!

Ингредиенты на 1 порцию:

  • авокадо
  • свежий огурец
  • бочковой огурец
  • лук
  • сок лимона
  • мед
  • перец чили

Для заправки:

  • французская горчица мягкая с зернами
  • оливковое масло
  • соль

Что делать

  1. Все ингредиенты салата нарезать кубиками, мелко нарезать лук, добавить сок лимона с медом.
  2. Смешать все ингредиенты для заправки, добавить к овощам.
  3. Придайте салату форму кулинарным кольцом и выложите на тарелку.

Сверху можно положить перец чили или добавить в салат, если любите острое и вуаля, салат готов!

Bon Appétit

Тосты с авокадо

Зеленый салат с авокадо и кедровыми орешками

FacebookПоделиться

Оставить комментарий