ПЕРСОНАЛЬНЫЙ КОУЧИНГ

с Ольгой Рябушенко

онлайн | офлайн 

Коучинг – это не советы о том, как правильно ставить цели, питаться здоровой едой или управлять эмоциями.

Вы можете с помощью и поддержкой коуча разобраться, что тянет из вас энергию, что вызывает ощущение недовольства собой, понять, чего вы хотите на самом деле и найти внутреннюю мотивацию двигаться в выбранном направлении.

Вам нужен коуч, если: 

  • у вас все хорошо и хочется еще лучше
  • у вас дефицит энергии, а семья и друзья его не восполняют
  • вы хотите оптимизировать ваши жизненные затраты и добиваться успеха легче и веселее 

Критерии готовности к коучингу:

  • вы знаете, чего хотите
  • вы готовы действовать

Я могу вам помочь в трех сферах:

  • эмоциональное и физическое здоровье
  • личная эффективность
  • отношения – с собой и окружением

Результаты, которые вы можете получить, благодаря коучингу:

  • быть довольными собой и своими результатами
  • быть энергичными
  • быть внутренне спокойными, управлять стрессом
  • поставить заботу о себе в список приоритетов
  • повысить самооценку, уверенность в себе и своем деле

Условия

Продолжительность сессии: 30 – 60 – 90 минут.

Длительность коучинга: 1 неделя, 1 месяц, 3 месяца.

Формат: онлайн или офлайн

Период коучинга определяете вы. Вы можете в любой момент приостановить или закончить нашу работу. 

1 месяц коучинга формирует новые привычки, 3 месяца коучинга закрепляют результат. 

Работа с кочуем начинается с первичной бесплатной консультации. 

olga-ryabushenko-

Первый шаг – консультация

Работа с коучем начинается с первичной бесплатной консультации

(онлайн | офлайн)

На первой встрече вы сможете ясно понять:

  • Над какими ключевыми сферами работать
  • Что мешает достигать поставленных целей
  • С чего начать и какие шаги нужно совершить
  • Определить свою готовность к изменениям
  • Что такое коучинг, как коучинг может помочь в решении ваших задач, нужен ли коуч или вы можешь справиться с поставленными задачами самостоятельно

Отзывы участников

Ольга – это человек эффективный вопрос. При каждом обращении после описания запроса, одним вопросом Оля может расставить все по полочкам в голове руководителя или сотрудника. Рекомендую сотрудничество с Ольгой, если хотите, чтобы в вашей команде была продуктивность и вовлеченность в работу и цели компании, но при этом, чтобы у команды была осознанная жизнь и они развивались в других сферах: отношениях, спорте и личном развитии.

Оля – стратег. Без целей и планов ничего не будет. Привычка планировать и подводить итоги дает колоссальные результаты.
Оля – это драйвер изменений. Работая с ней, я поняла, какие из моих целей «мои», а какие просто перетекают автоматом из списка в следующий.
Оля – человек внимательный к деталям, честный, глубокий. Она не говорит шаблонами. Каждый запрос готова проработать, даже если это неудобно, долго и сложно.
После коучинга появились новые мечты.
Оля, спасибо тебе за твой свет.

Ты – главный проект

Инвестируй в себя