Багато досягти — не означає бути задоволеною своїм життям.
Ти можеш бути успішною і водночас втратити контакт із собою.
Коли зовні все працює, але всередині все частіше виникає втома, сумніви, відчуття втрати себе.
Привіт, я Ольга Рябушенко.
Понад 12 років працюю з жінками-лідерками, власницями бізнесу й тими, хто багато тримає на собі — у справі, в житті, у своїх рішеннях.
Допомагаю повертати внутрішню опору, ясність і стан, з якого приходять точні рішення, з’являється більше енергії та відчуття:
я знаю, що для мене важливо і можу рухатися далі без виснаження та без втрати себе.
Я працюю зі станом.
Бо саме стан, з якого ми живемо і діємо, визначає:
— які рішення ми приймаємо
— як будуємо справу й кар’єру
— як проживаємо відповідальність
— чи є в нас контакт із собою
— і чи приносить життя не тільки результат, а й задоволення
Часто до мене приходять жінки, які зовні справляються.
А всередині проживають щось із цього:
— багато фонового напруження
— складно зупинити внутрішній шум
— багато відповідальності і відчуття “все на мені”
— багато роботи і мало задоволення
— є бажання більшого, але ніби не вистачає внутрішнього ресурсу
— зовні все працює, а всередині хочеться повернути більше себе
І це не означає, що з тобою щось не так.
Часто це означає: час повернутись до себе.
До власної опори. До ясності. До свого темпу. До себе справжньої.
Мій підхід
Стан → Ясність → Дія
Стан
Повертаємо внутрішню опору. Зменшуємо фонову напругу. Даємо нервовій системі більше простору і спокою.
Ясність
Прибираємо шум і чужі очікування. Бачимо, що для тебе справді важливо зараз.
Дія
Будуємо точні кроки без боротьби з собою — у твоєму темпі і з повагою до реального життя.
Як можемо працювати разом
🌿 Індивідуальний коучинг
🌿 Програма «Хто ти? Куди йдеш? Навіщо?»
🌿 Коучинг у горах / кемпи в Карпатах
🌿 слухай подкасти Ти – головний проєкт, Zadovolena, читай блог, Telegram
Якщо відчуваєш, що в тебе є на це запит
Запрошую на першу онлайн-зустріч.
Це простір для знайомства, щоб відчути, чи є між нами контакт і чи може моя робота бути для тебе підтримкою саме зараз.
Якщо ти хочеш тримати зв'язок зі мною — ось в цьому телеграм-каналі ділюся досвідом, практиками, які допомагають повернути стан сили, ясність, внутрішню опору, з яких з’являються рішення, дії і ріст.
Підписатися на канал
Про дефіцитне мислення і борги
Так вже сталося, що з дитинства я виховувалася в середовищі дефіцитного мислення. Кінець 80-х, початок...

Жіночі цикли і планування
Я багато років ходила на різні бізнес-тренінги до тренерів чоловіків. Серед яких Маршралл Голдсміт, Брайан...

Дисципліна відкладеного задоволення
Більшість людей хоче винагороди, але не готові платити ціну, яку варто заплатити за те, що...

Якість твого життя – відображення твоїх власних ст
Твоє життя завжди буде підніматися або опускатися до стандартів, які ти готова терпіти. Більшість людей...

Як вибудувати самоцінність + ознаки того, що ти цінуєш се
Обожнюю тему самооцінки і самоцінності. Мій шлях в цій темі почався в грудні 2015 року....

Чи визначає середовище людину? Роздуми про свободу вибору
На цю публікацію мене надихнула зустріч з Олександром Пономарьовим (як це було в моєму інстаграм)...
