РОСТИ БЕЗ ВТРАТИ СЕБЕ
Багато досягти — не означає бути задоволеною своїм життям.
Можна багато вміти. Створити кар’єру чи бізнес. Бути людиною, на яку покладаються інші.
І одного дня зрозуміти:
я можу продовжувати як раніше. Але більше не хочу.
Привіт, я Ольга Рябушенко.
Понад 12 років працюю коучем із жінками-лідерками та підприємицями.
Найчастіше до мене приходять жінки не тому, що не знають, що робити.
Вони багато знають і багато можуть самі.
Але іноді настає момент, коли потрібно зупинитися й якісно подумати про найважливіше:
— я стою перед важливим рішенням
— я переросла попередній етап і хочу зрозуміти, що далі
— старі способи працювати, керувати чи жити більше не відповідають мені
— зовні все працює, але я більше не хочу платити за результати власним життям
Саме в такі моменти я можу бути поруч.
Не щоб сказати, як правильно.
А щоб допомогти побачити те, чого не видно зсередини, відділити головне від шуму, почути себе, прийняти власне рішення і перейти до дії.
Мені близька роль thinking partner — людини, об яку можна якісно подумати.— серед великої кількості відповідальності й зовнішніх голосів мені важливо почути власну позицію
— я хочу рости далі, але без втрати себе
МІЙ ПІДХІД
Стан → мислення → рішення → дія
Стан
Помічаємо, з якої внутрішньої точки ти зараз дивишся на ситуацію — і як вона впливає на твоє мислення та рішення.
Мислення
Дивимося ширше. Помічаємо звичні сценарії, сліпі зони, чужі очікування і те, що ти сама можеш не бачити зсередини ситуації.
Рішення
Відділяємо головне від шуму й знаходимо рішення, якому ти сама довіряєш.
Дія
Переводимо рішення в конкретний наступний крок і дивимося, що показує реальне життя.
Не вести тебе за руку.
А допомагати тобі краще вести саму себе.
ЯК МИ МОЖЕМО ПРАЦЮВАТИ РАЗОМ
Індивідуальний коучинг
Для важливих рішень, змін і переходу на наступний етап.
«Хто ти? Куди йдеш? Навіщо?»
Три зустрічі, щоб звірити свій курс: зрозуміти, хто ти зараз, чого хочеш і куди хочеш рухатися далі.
Коучинг і гори
Простір у Карпатах, щоб сповільнитися, почути себе й побачити головне.
ВІДЧУВАЄШ, ЩО ЦЕ ПРО ТЕБЕ?
Почнімо з 30-хвилинної онлайн-зустрічі.
Ти розкажеш, де зараз знаходишся і яке рішення, зміна чи наступний етап займають найбільше твоєї уваги.
Я послухаю й скажу, чи бачу тут простір для роботи зі мною і який формат може бути доречним.
Для мене теж важливо зрозуміти, чи підходимо ми одна одній для цієї роботи.
ЗАБРОНЮВАТИ ЗУСТРІЧ-ЗНАЙОМСТВО →
Залишайся зі мною на зв'язку в Telegram.
Ділюся думками, досвідом і практиками про власні рішення, важливі зміни, нові етапи і те, як рости без втрати себе.

Мене ніхто не вчив приймати рішення
Мене ніхто не вчив приймати рішення, але я зрозуміла це не одразу. У якийсь момент, працюючи...

Про дефіцитне мислення і борги
Так вже сталося, що з дитинства я виховувалася в середовищі дефіцитного мислення. Кінець 80-х, початок...

Жіночі цикли і планування
Я багато років ходила на різні бізнес-тренінги до тренерів чоловіків. Серед яких Маршралл Голдсміт, Брайан...

Дисципліна відкладеного задоволення
Більшість людей хоче винагороди, але не готові платити ціну, яку варто заплатити за те, що...

Якість твого життя – відображення твоїх власних ст
Твоє життя завжди буде підніматися або опускатися до стандартів, які ти готова терпіти. Більшість людей...

Як вибудувати самоцінність + ознаки того, що ти цінуєш се
Обожнюю тему самооцінки і самоцінності. Мій шлях в цій темі почався в грудні 2015 року....
