Багато досягти — не означає бути задоволеною своїм життям.

Ти можеш бути успішною і водночас втратити контакт із собою.

Коли зовні все працює, але всередині все частіше виникає втома, сумніви, відчуття втрати себе.

Привіт, я Ольга Рябушенко.

Понад 12 років працюю з жінками-лідерками, власницями бізнесу й тими, хто багато тримає на собі — у справі, в житті, у своїх рішеннях.

Допомагаю повертати внутрішню опору, ясність і стан, з якого приходять точні рішення, з’являється більше енергії та відчуття:
я знаю, що для мене важливо і можу рухатися далі без виснаження та без втрати себе.

Я працюю зі станом.

Бо саме стан, з якого ми живемо і діємо, визначає:

— які рішення ми приймаємо
— як будуємо справу й кар’єру
— як проживаємо відповідальність
— чи є в нас контакт із собою
— і чи приносить життя не тільки результат, а й задоволення

Часто до мене приходять жінки, які зовні справляються.

А всередині проживають щось із цього:

— багато фонового напруження
— складно зупинити внутрішній шум
— багато відповідальності і відчуття “все на мені”
— багато роботи і мало задоволення
— є бажання більшого, але ніби не вистачає внутрішнього ресурсу
— зовні все працює, а всередині хочеться повернути більше себе

І це не означає, що з тобою щось не так.

Часто це означає: час повернутись до себе.

До власної опори. До ясності. До свого темпу. До себе справжньої.

Мій підхід

Стан → Ясність → Дія

Стан
Повертаємо внутрішню опору. Зменшуємо фонову напругу. Даємо нервовій системі більше простору і спокою.

Ясність
Прибираємо шум і чужі очікування. Бачимо, що для тебе справді важливо зараз.

Дія
Будуємо точні кроки без боротьби з собою — у твоєму темпі і з повагою до реального життя.

Як можемо працювати разом

🌿 Індивідуальний коучинг
🌿 Програма «Хто ти? Куди йдеш? Навіщо?»
🌿 Коучинг у горах / кемпи в Карпатах
🌿 слухай подкасти Ти – головний проєкт, Zadovolena, читай блог, Telegram

Якщо відчуваєш, що в тебе є на це запит

Запрошую на першу онлайн-зустріч.

Це простір для знайомства, щоб відчути, чи є між нами контакт і чи може моя робота бути для тебе підтримкою саме зараз.

Забронювати зустріч

Якщо ти хочеш тримати зв'язок зі мною — ось в цьому телеграм-каналі ділюся досвідом, практиками, які допомагають повернути стан сили, ясність, внутрішню опору, з яких з’являються рішення, дії і ріст.

Підписатися на канал
Про дефіцитне мислення і борги

Так вже сталося, що з дитинства я виховувалася в середовищі дефіцитного мислення. Кінець 80-х, початок...

Про дефіцитне мислення і борги
Жіночі цикли і планування

Я багато років ходила на різні бізнес-тренінги до тренерів чоловіків. Серед яких Маршралл Голдсміт, Брайан...

Жіночі цикли і планування
Дисципліна відкладеного задоволення

Більшість людей хоче винагороди, але не готові платити ціну, яку варто заплатити за те, що...

Дисципліна відкладеного задоволення
Якість твого життя – відображення твоїх власних ст

Твоє життя завжди буде підніматися або опускатися до стандартів, які ти готова терпіти. Більшість людей...

Якість твого життя – відображення твоїх власних стандартів
Як вибудувати самоцінність + ознаки того, що ти цінуєш се

Обожнюю тему самооцінки і самоцінності. Мій шлях в цій темі почався в грудні 2015 року....

Як вибудувати самоцінність + ознаки того, що ти цінуєш себе
Чи визначає середовище людину? Роздуми про свободу вибору

На цю публікацію мене надихнула зустріч з Олександром Пономарьовим (як це було в моєму інстаграм)...

Чи визначає середовище людину? Роздуми про свободу вибору, людей поруч і простір, у якому народжується сенс і реалізація.