Про претензії (до світу, до людей, до себе) та силу їхньо
Хочете бути здоровими? Ніколи ні до кого і ні до чого не висувайте претензій. Думаю, всього життя...
Внутрішній спокій
Як вибудувати опору на себе
Що чекає на нас за поворотом? Зазвичай ми не знаємо. Попереду невизначеність. Прогнозують повну невизначеність...
Як зберегти емоційне здоров’я
У теорії ми знаємо, як піклуватися про фізичне здоров’я – чистити зуби, робити ранкову розминку,...
Діма Кунін: «Можливість жити – це вже найкраще, що є»
Діма Кунін – засновник простору Makoto Dojo, майстер практик динамічної медитації Сандао. У лютому 2018...
Звернутися до коуча – це слабкість чи сила визнати, що з
Кожен із нас хоча б раз у житті пробував почати «нове життя». Хтось — із...
Олександра Дергоусова: «Лише з красивого стану ти можеш п
Олександра Дергоусова – моє розвиваюче онлайн-оточення. Мене надихає її внутрішня сила, цілісність, дисципліна та результати...